Orzechy i pestki

Orzechy włoskie BIO
Wartość odżywcza w 100g:
- Białko:
- 14,4 g
- Węglowodany:
- 10,6 g
- Tłuszcz:
- 62,5 g
- Energia:
- 663 kcal (2738 kJ)
Ekologiczne orzechy włoskie, pochodzące wyłącznie z najczystszych rejonów. Charakteryzują się ciekawym słodko-gorzkim smakiem. Orzechy włoskie polecamy jako dodatek do sałatek (najlepiej lekko podprażone) lub jako samodzielną przekąskę. Orzechy włoskie bogate są w witaminy: A, B1, B2, niacynę, C, E i PP, potas, żelazo, fosfor i magnez. Stanowią idealną przekąskę dla wegetarian oraz wegan, gdyż posiadają pełnowartościowe białko. Mają właściwości obniżające cholesterol, poprawiają przemianę materii oraz usuwanie toksyn z organizmu. Dodatkowo bogate są w niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe.

Przepisy z tym produktem:
















